Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> kursy dania >> przystawki >>

Grillowany warzyw w Pasta Salad

INGREDIENTS
1 łyżka plus 1 łyżeczka oliwy z oliwek, 1 łyżka plusa podzielona 2 łyżeczki świeżego soku z cytryny, 1 łyżka podzielone plus 1 łyżeczka musztardy Dijon 1 łyżka kaparów, usunięte i wypłukane (opcjonalnie) 2 łyżeczki mielonego świeżego estragonu lub Największa 1/2 łyżeczka suszonego estragonu pozostawia 2 zólte Grillowane papryki (przepis) 2 małe (8 uncji) zielone cukinia, o połowę na długości 1/2 litra (6 uncji) pomidorki 6 uncji niegotowane rotini, gotowane i osuszone 2 łyżki startego parmezanu PRZYGOTOWANIE: Największa
  • Przygotuj drewniane lub bambusowe szpikulce przez moczenie w wodzie 20 do 30 minut, aby powstrzymać się od spalania Największa Aby sos wymieszać 1 łyżka oleju, 1 łyżka soku z cytryny i musztardę.. Wymieszać z kaparami, w razie potrzeby, a estragon; uchylenie.
    Przygotuj Grillowane papryki. Połącz pozostały 1 łyżeczka oleju i 2 łyżeczki soku z cytryny w małej misce. Szczotka na cukinią i pomidorami. Cukinia z grilla na zadaszonym grillu na średnim węglach 10 do 13 minut lub do momentu grillmarked i delikatne, basting i obracając raz. Największa Do grillowania pomidorkami cherry, pomidory nici na przygotowane szaszłyki. Grill na zadaszonym grillu nad średnich węglach 5 minut, aż pęcherze i rumiane, polewanie i obracając raz. Największa Wymieszaj sos do makaronu w dużej misce. Usuń papryka skórki z Nóż i wyrzucić. Kości papryka i dodać do makaronu. Plasterki cukinii poprzek na 1/2-calowe kawałki i dodać do makaronu wraz z pomidorami. Posypać parmezanem i delikatnie mieszać do połączenia. Udekorować dowolnie
    Ten przepis wydaje się. Pasta Side Dish Wartości odżywcze: Porcja: 1/6 ogólnej receptury (bez dekoracji) sodu 56 mg Białko 5 g Błonnik 2 g Węglowodany 16 g Cholesterol 1 mg nasycone Tłuszcz 1 g tłuszczu ogółem 5 g Kalorie z tłuszczu 24% kalorii w diecie 118 WYMIANA: Warzywa 1 Skrobia 1 Tłuszcz 1