1/2 szklanki niegotowane dziki ryż 3/4 funta (12 uncji pakiet) kiełbasa wieprzowa luzem 2 łyżki oleju 2 szklanki posiekanej cebuli 1-1 /2 szklanki posiekanego selera 1 łyżeczka kopru nasiona 6 łyżki masła 1 puszka (14-1 /2 uncji) zmniejszonej sodu kurczaka bulion 1/2 opakowania (14 do 16 uncji) farsz chleb kukurydziany (4-1 /2 szklanki) * 3/4 szklanki suszonych słodzone żurawiny 1/2 szklanki posiekanej natki pietruszki 1/2 łyżeczki suszonych szałwii 1/2 łyżeczki świeżo zmielony czarny pieprz 1/4 łyżeczki soli * Sześć regularne wielkości nabytych lub babeczki domowej roboty Cornbread mogą być stosowane w miejsce opakowanej farszu. Babeczki może być przechowywania zakupionych; jeden workach lub zapakowane mix babeczka chleb kukurydziany zwykle daje 6 babeczki. PRZYGOTOWANIE: Największa
Cooka kiełbasę w garnku nonstick na średnim ogniu, aż gotowane 10 minut przez, rozbijając większe kawałki z boku łyżką. Wykorzystanie szczelinowe łyżkę do przeniesienia kiełbasę do dużej miski.
Dodaj olej i ciepło w samym garnku na średnim ogniu. Dodaj cebulę, seler i nasiona kopru i gotować 6 do 8 minut, aż zmiękną, mieszając od czasu do czasu. Transfer do miski z kiełbasą. Największa Dodaj masło, bulion z kurczaka, aby sam pot i ciepło na dużym ogniu, aż masło topnieje. Zdjąć z ognia, dodać chleb kukurydziany i wrzucić do mieszania. Największa Do mieszaniny kiełbasy, dodać ryż, chleb kukurydziany zarezerwowane mieszanki, żurawiny, pietruszka, szałwia, pieprz i sól. Wrzucić do mieszania. Transfer do przygotowanego naczynia. Piec pokryte 30 minut. Odkryć i piec jeszcze 30 minut, aż wierzch crisped
Ten przepis wydaje się w:. INFORMACJE Rice &Grains żywieniowe: Białko sodu 754 mg 11 g Błonnik 6 g Węglowodany 42 g Cholesterol 55 mg Tłuszcze nasycone 9 g Tłuszcz 23 g Kalorie z tłuszczu 49% kalorii 427 dietetycznych wymiany: Tłuszcz 4,5 Skrobia 3