Buraki mają więcej cukru niż inne warzywa, ale nadal są mało kalorii w zaledwie 60 na filiżankę. Największa SKŁADNIKI 1/4 szklanki soku
niesłodzone jabłek 2 łyżki octu 1 łyżka miodu 2 łyżeczki mąki kukurydzianej 2 puszki (8 uncji każda) pokrojone buraki, osuszone Sól (opcjonalnie) pieprz czarny (opcjonalnie) Przygotowanie: Największa
Ten przepis wydaje się w:. Warzywa przystawka Wartości odżywcze: Porcja: 1/4 ogólnej receptury (bez przypraw solą i pieprzem) Błonnik 3 g Węglowodany 16 g Tłuszcze nasycone <1 g Tłuszcz <1 g Kalorie z tłuszczu 2% kcal Białko 1 g 63 312 mg sodu w diecie WYMIANA: Owoce 1/2 Warzywa 1-1 /2