puree słodkie ziemniaki & Pasternak WYDAJNOŚĆ Makes 6 porcji Największa SKŁADNIKI Łódź 2 duże słodkie ziemniaki (około 1-1 /4 funtów), obrane i pokrojone na kawałki 1-calowe 2 średnie pasternak (około 1/2 funta), obrane i pokrojone w 1 /2 cala plastry 1/4 szklanki mleko zagęszczone odtłuszczone 1-1 /2 łyżki masła lub margaryny 1/2 łyżeczki soli 1/8 łyżeczki gałki muszkatołowej 1/4 szklanki posiekanego świeżego szczypiorku lub zielonej cebuli topy PRZYGOTOWANIE: Największa
kombajny pasternak i słodkich ziemniaków w dużym rondlu. Przykryć zimnej wody; doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Zmniejszyć ogień; Gotować na wolnym ogniu, odkrył, 15 minut lub do momentu, warzywa będą miękkie
Spuścić warzywa.; powrót do patelni. Dodaj mleko, masło, sól i gałkę muszkatołową. Mash mieszaniny do pożądanej konsystencji na małym ogniu ziemniaków. Wymieszać szczypiorkiem
Ten przepis wydaje się w:. Warzyw Side Dish Wartości odżywcze: Porcja: 1/2 szklanki Fiber 5 g Węglowodany 25 g Cholesterol 8 mg tłuszcze nasycone 2 g 3 g tłuszczu ogółem Kalorie z tłuszczu 21% Kalorie 136 Białka 3 g Sód 243 mg dietetycznych WYMIANA: Fat 1/2 Skrobia 1-1 /2
