Brokuły z Kremowa Lemon Sauce

Brokuły z sosem cytrynowy krem ​​PLON Sprawia, 2 porcje
SKŁADNIKI Największa 2 łyżki beztłuszczowego majonezu 1 łyżka plus 1-1 /2 łyżeczki obniżonej zawartości tłuszczu kwaśnej śmietany 1 łyżka tłuszczu (odtłuszczone) mleko 1 do 1-1 /2 łyżeczki soku z cytryny 1/8 łyżeczki kurkumy 1-1 /4 szklanki ciepłej różyczki brokuły gotowane PRZYGOTOWANIE: Największa

Połącz wszystkie składniki z wyjątkiem brokułów w górze podwójnej kotła. Gotować na wolnym ogniu do wody 5 minut lub do momentu nagrzania, stale mieszając. Podawać na gorąco gotowane brokuły
Ten przepis wydaje się w:. Warzyw Side Dish Wartości odżywcze: Porcja: 1/2 z całości receptury sodu 216 mg Białko 2 g Błonnik 2 g Węglowodany 7 g Cholesterol 4 mg tłuszcze nasycone <1 g tłuszczu ogółem 1 g Kalorie z tłuszczu 18% kalorii w diecie wymiany: 44 Warzywa 2