Skillet

INGREDIENTS Lato Squash Największa 2 łyżki masła 1 półsłodkie lub żółty cebula, pokrojone w cienkie plasterki i podzielone na pierścienie 2 średnich cukinii lub żółty squasha lub 1 każdego, plastry 3/4 łyżeczki soli 1/4 łyżeczki pieprzu 1 duży pomidor, posiekany 1/4 szklanki posiekanej świeżej bazylii 2 łyżki startego parmezanu PRZYGOTOWANIE: Największa

Rozpuść masło w 10-calowy patelni na średnim ogniu. Dodaj cebulę na patelni; mieszać do płaszcza z masłem. Pokrywa; gotować 3 minuty. Odkryć; zmniejszyć ogień do średniego; gotować i mieszać przez około 3 minuty, aż cebula jest złoty kolor i karmelizowanego. Największa Dodaj do squasha, sól i pieprz. Pokrywa; gotować 5 minut, mieszając raz. Dodaj pomidory; Gotuj bez przykrycia około 2 minut lub do momentu, squash zmięknie. Wymieszać z bazylią; posypać serem
Ten przepis wydaje się w:. Warzyw Side Dish Wartości odżywcze: Porcja: 2/3 szklanki Sód 551 mg Białko 3 g Błonnik 2 g Węglowodany 7 g Cholesterol 18 mg Tłuszcze nasycone 4 g Tłuszcz 7 g Kalorie z tłuszczu 62% kalorii w diecie 97 WYMIANA: Warzywa 1 Tłuszcz 1,5