Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> kursy dania >> sałatki >>

Pikantny Salad

INGREDIENTS roślinne Największa 2 szklanki małe różyczki brokułów , 1 szklanka drobno posiekanego kapusta czerwona 3/4 szklanki pokrojonego w kostkę papryka czerwona 1 średnia marchew , rozdrobnione (około 1/2 szklanki ) 1/2 szklanki tłuszczu lub o obniżonej zawartości tłuszczu , ranczo sałatka 2 łyżeczki sos przygotowany PRZYGOTOWANIE chrzan : Największa
  • kombajny brokuły , kapusta, papryka i marchew w dużej misce; wrzucić do mieszania . Połącz sos sałatkowy i chrzan . Polać sałatkę; wrzucić do herbu . Przykryć folią spożywczą . . W lodówce , aż gotowi służyć
    Ten przepis wydaje się : Sałatki Wartości odżywcze : Błonnik 2 g węglowodany 11 g Cholesterol 1 mg Tłuszcze nasycone <1 g tłuszczu ogółem 1 g Kalorie z tłuszczu 56 8% kalorii Białko 2 g sodu 225 mg w diecie WYMIANA : Warzywa 2