Emerils dynia makaronowa z Marinara Sauce

Roger Phillips /Getty Images Wydajność 4 porcje
SKŁADNIKI Największa dynia makaronowa: 2 mała dynia makaronowa, o połowę i zaszczepia 1 łyżeczka soli, plus więcej do przyprawiania 1/4 łyżeczki świeżo zmielony czarny pieprz wody 1 łyżka oliwy z oliwek 1 łyżka oliwy z oliwek 2 ząbki czosnku, mięsa mielonego 2 szklanki sosu marinara 2 łyżki z grubsza posiekanej natki pietruszki Podstawowe Marinara: 1 łyżka oliwy z oliwek 1 ząbek czosnku, obrane i mielonego 1 mała cebula, obrane i pokrojone w cienkie plasterki 1 łyżeczka włoskiej przyprawy 1 puszki pokrojone w kostkę pomidory w soku 1 może przecier pomidorowy 2 łyżki posiekanych świeżych liści pietruszki (28 uncji) (14 uncji) PRZYGOTOWANIE: Największa dynia makaronowa: Największa

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.
Posypać dno dużym płytkim naczyniu do pieczenia, solą i pieprzem. (THE ow squasha należy po prostu zmieścić się w jednej warstwie.) Ustaw stronę ciało squasha w patelni i dodać tyle wody, aby wymyślić o jeden cal. Przykryć szczelnie folią i piec w piekarniku, aż do squasha to fork przetargu, od 1 do 1 1/2 godziny. Rozdrobnić widelcem dynię z transferu nici i squasha do miski. Toss z sosem marinara i udekorować natką pietruszki

Podstawowe Marinara.
Oliwek

ciepła olej w dużej piekarnik na średnim ogniu. Dodaj czosnek i cebulę i gotować, mieszając, do miękkości, od 5 do 6 minut. Dodaj włoskiej przyprawy i gotować przez 30 sekund. Dodaj pokrojone w kostkę pomidory z sokiem, koncentrat pomidorowy i pietruszka. Wymieszać do mieszanki i zmniejszyć ogień i gotować na niskie przez 1 godzinę. Podawać nad recepturą squash.This ukazał się w "bez pszenicy, nie Nuts? Nie ma problemu!" . odcinek Emeril Greena
Ten przepis wydaje się: Makarony