Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> kursy dania >> główne dania >>

Hot Makaron z Chłodny Tomato Salsa

Hot Makaron z fajnymi salsą pomidorową Prep i gotować 20 minut Czas
WYDAJNOŚĆ Sprawia 4 porcje
SKŁADNIKI Największa 1 opakowanie (9 uncji) niegotowane linguine lodówce lub fettuccine 1 łyżka oliwy z oliwek 3-1 /2 szklanki posiekanych pomidorów (około 3 duże) 1/4 szklanki posiekanej cebuli 1/4 szklanki czerwonej luźno zapakowane świeżych liści bazylii, podarte na małe kawałki 1/2 łyżeczki mielonego czosnku butelkowanej 1/4 szklanki tłuszczu czerwonego wina lub balsamicznym vinaigrette sos sałatkowy 1/4 łyżeczki soli 1/8 łyżeczki pieprzu 1/4 szklanki startego sera parmezan PRZYGOTOWANIE: Największa
  • Gotuj makaron według wskazówek na opakowaniu. Drenaż; wymieszać z oliwą z oliwek. Największa Podczas gdy makaron jest gotowanie, łączyć, cebula, pomidory i czosnek w bazylia średniej misce. Dodaj toaletka, sól i pieprz; wrzucić. Największa góry Każdy porcję makaronu z salsą z pomidorów i sera 1 łyżka.
    Podpowiedź Nadaj Salsa dodatkowy smak, kolor i chrzęst dodając pokrojone w kostkę cukinię do mieszaniny pomidorowym. Ten przepis wydaje się: Pasta informacje o wartościach odżywczych: Sód 292 mg białka 12 g błonnika 4 g Węglowodany 45 g Cholesterol 70 mg 9 g tłuszczu ogółem kalorii pochodzących z tłuszczu 27% kalorii w diecie 303 WYMIANA: Mięso 1/2 Warzywo 3 Skrobia 2 Fat 1