Grillowany Filet z łososia, szparagi i Cebula Prep i Czas gotowania 26 minut
WYDAJNOŚĆ Makes 6 porcji
SKŁADNIKI Największa 1/2 łyżeczki papryki 6 filety z łososia (6 do 8 uncji każda) 1 /3 szklanki butelkowana miodowo-Dijon sosie marynata lub grill 1 pęczek (około 1 funta) włócznie świeże szparagi, kończy przycięte 1 duży czerwony lub słodka cebula, pokroić w 1/4-calowe plasterki 1 łyżka oliwy z oliwek sól i czarny PRZYGOTOWANIE pieprz:
Przygotuj grill do bezpośredniego grillowania. Posypać papryką na filety z łososia. Pędzel marynata nad łososiem; Pozostawić w temperaturze pokojowej 15 minut Największa Brush szparagi i plasterki cebuli z oliwą z oliwek.; Doprawić do smaku solą i pieprzem. Największa Place łososia, obok skóry w dół, w centrum siatki na średnim węglach. Umów włócznie szparagów i plasterki cebuli około łososia. Grill z łososia i warzywa na zadaszonym grillu 5 minut. Włącz łososia, szparagi i plasterki cebuli. Grill 5 do 6 minut więcej, aż płatki łososia, gdy badane widelcem i warzywa są ostre przetargu. Oddzielne plastry cebuli na krążki; zorganizować na szparagi
Ten przepis wydaje się w:. Fish Wartości odżywcze: Porcja: 1 filet z łososia ze szparagami i 3/4 szklanki mieszanki włókien cebuli 2 g Węglowodany 8 g Cholesterol 86 mg Tłuszcze nasycone 1 g tłuszczu ogółem 8 g Kalorie z tłuszczu 30% Kalorie 255 Białka 35 g Sód 483 mg dietetyczną WYMIANA: Mięso 4 roślinne 1
