suszonymi pomidorami dodać swój ciekawy smak pizzy w tym wegetariańskie. Nabyta cieście dodaje wygody, ale jeśli wolisz, możesz tworzyć własne.
SKŁADNIKI Największa 1/2 szklanki połówki suszone na słońcu 1 duży pomidor rozstawiony, obrane pomidory, pokrojone na ćwiartki 1 (12-calowe ) drenującym przygotowane ciasto do pizzy 1 szklanka czarnej fasoli z puszki 3/4 szklanki startej marchewki 1 łyżka oliwy z oliwek 1-1 /2 szklanki cienkie plasterki cukinii 1 mała cebula, pokroić w cienkie plasterki 1/4 łyżeczki płatków czerwonej papryki 2/3 szklanki part- chude PRZYGOTOWANIE mozzarellą: Największa
Rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu, aż gorące średniej. Dodaj cukinia, cebula i pieprz. Gotować i mieszać 5 minut, lub po prostu, aż cukinia i cebula są miękkie. Umów się na pizzę. Posypać serem. Największa Piec 12 do 15 minut, aż ser się rozpuści i pizza jest gorąca. Pokroić na 8 plastrów
Ten przepis wydaje się w:. INFORMACJE Pizza żywieniowe: Porcja: 2 kromki Sód 576 mg białka 12 g Błonnik 8 g Węglowodany 66 g Cholesterol 11 mg mg tłuszcze nasycone 4 g tłuszczu ogółem 15 g Kalorie z Tłuszcz 30% kalorii 456 dietetycznych wymiany: 4 roślinne 1 Skrobia Tłuszcz 3