Cozy do klasycznej ulubionych rodziny. Podawane gorące, to obfite danie będzie ogrzać wnętrze z całą rodziną i przyjaciółmi. Nigdy nie domyślić, że tylko 16% swoich kalorii z tłuszczu.
SKŁADNIKI Największa żółtka 8 uncji niegotowane makaron wolne szerokie wody jajko 4 szklanki bez kości bez skóry 1 funt piersi z kurczaka 1-1 /2 szklanki posiekanej cebuli 3 /4 szklanki posiekanego selera 1/2 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki suszonego tymianku 1 liść laurowy 1/8 łyżeczki białego pieprzu 1 puszka (10-3 /4 uncji) skrócone krem z kurczaka, nierozcieńczonej 1/2 szklanki maślanki PRZYGOTOWANIE:
Wzrost ciepła do wysokiej. Powrót płyn w piekarnik do wrzenia. Kontynuuj gotowanie, aż ciecz i warzywa zostały zredukowane do 1 szklanki. Zdjąć z ognia; wyrzucić liść laurowy. Ubij w zupie i maślanki aż dobrze mieszane. Dodaj kawałki kurczaka i makaron; wrzucić do mieszania. Posypać natką pietruszki, ewentualnie
Ten przepis wydaje się w:. Chicken Wartości odżywcze: Porcja: 1/4 całkowitej 741 mg sodu receptury Białko 34 g Węglowodany 2 g Fiber 52 g Cholesterol 70 mg tłuszcze nasycone 2 g Razem Tłuszcz 7 g Kalorie z tłuszczu 16% kalorii 411 dietetycznych WYMIANA: Warzywa 1 Skrobia 3 Mięso 3