SKŁADNIKI Największa 1/4 szklanki mąki 1 łyżeczka soli 1/2 łyżeczki pieprzu 1-1 /4 funtów wołowiny bez kości góry polędwicy, pokrojone na 4 części 4 arkuszy ( 18x12 cali) folia ciężkich, lekko spryskane nonstick gotowania sprayu 1 może (8 uncji) sos pomidorowy 1 marchew, posiekane 1/2 cebula, posiekana 1 łodyga selera naciowego, posiekane 1 łyżeczka suszonego 1/2 łyżeczki przyprawy włoskiej sos Hot gotowane Worcestershire Ryż PRZYGOTOWANIE:. Największa
Połączyć mąkę, sól i pieprz w małej misce. Płaszcz wołowiny w mieszaninie mąki. Umieść każdy kawałek wołowiny na folii. Połącz sos pomidorowy, marchew, cebula, seler, włoskie przyprawy i sos Worcestershire w małej misce; wlać ćwierć mieszaniny sosie pomidorowym nad każdym kawałkiem wołowiny. Największa Pokój krotnie boki i końce folii do uszczelniania pakietów, pozostawiając przestrzeń głowy do obiegu ciepła. Pakiety miejsce na blasze. Największa Piec 25 do 28 minut, aż wołowina zmięknie. Usuń pakiety z piekarnika. Ostrożnie otwarte jeden koniec każdego pakietu, aby umożliwić ujście pary wodnej. Otwarte opakowania i zawartość transferu do płyt obsługujących. . Podawać steki i sosem na ryżu
tego przepisu pojawia się w: Wołowina