Odblokowanie Power of Medytacja: Meditative Discipline

est stabilizacja umysł i chronią go przed niechcianymi zakłóceń. Mantra może być słowo lub frazę, z głębokim osobistym znaczeniu dla Ciebie. Spokojnie powtórzyć go ponownie i ponownie, pozwalając umysłowi spocząć na dźwięk i poczucie, że wywołuje. Kiedy twój umysł zaczyna wędrować, wrócić do swojej mantry. Niektórzy ludzie po prostu użyć słowa " spokojna " lub " Pokój " jak mantr

Bóstwa. Trzecim narzędziem jest bóstwem. Jeśli mantra ma na celu uspokoić umysł, to bóstwo (e wzniosłe przedmiotem ostrości) jest zaprojektowany, aby dać nam coś do skoncentrowania się psychicznie i duchowo. Bóstwa niekoniecznie jest najwyższa istota, może to być po prostu obiekt przed sobą, jak obraz czy posąg. Określanie bóstwo jest ściśle do Ciebie. Wiele osób decyduje się skupić na ich duchowej bóstwa, ponieważ tradycyjnie praktyków medytacji psychicznie skoncentrować się na rysunku bliżej do swego Boga. Celem większości osób poszukujących duchowego pokoju i oświecenia jest do pracy w coraz lepszy byt, lepszym człowiekiem - który jest jak Bóg, a kto pragnie być wypełnione duchowo o takich samych cechach (nieskończona miłość, zrozumienie, wiedza i mądrość) jako Boga. Największa