doskonałym źródłem witaminy C Największa Czego szukać:
Wybierz jedną z miękkim, głębokim czerwono-pomarańczowej skóry , bez żółtych dziedzinach. Persimmons są zbyt twarde Tarta jeść; spróbować dojrzewania w papierowej torbie z banana lub jabłko. Wybierz persimmon, który jest bardzo miękki, jeśli chcesz go jeść natychmiast Największa łatwe przechowywanie i przygotowanie:.
Przechowywać w lodówce. Są one najlepiej zużyć w ciągu dwóch dni Największa Najlepsze zastosowanie:.
Przed użyciem skórki surowe. Dodaj pokrojone persimmons do sałatek owocowych i zielonych sałatek. Albo, z prostej gotowane danie, cięte w połowie persimmons, utrzymując obrać i gotować szybko pod brojlerów
Uwaga:. Doskonałym źródłem zawiera ponad 20 procent dziennej wartości dla tego składnika. Dobrym źródłem zawiera między 10 a 19 procent dziennej wartości Największa
Źródło:.. Copyright © 2000 Ellen Haas Największa
Z książki " Bardzo Przygody w Food " Ellen Haas. Największa
Używane za zgodą Świętego Marcina Press, LLC. Największa