Dobrym źródłem witaminy C. Największa Czego szukać :
Poszukaj kasztany z błyszczącym brązowy powłoki <. br> łatwego przechowywania i przygotowania:
oni przechowywać w lodówce w plastikowej torbie przez kilka weeks.To zapobiec pęknięciu powłoki podczas gotowania , zrobić mały " X " na płaskiej stronie kasztan, całą drogę powłoki Największa Najlepsze zastosowań: .
Aby pieczeń , zorganizować kasztany w naczyniu w jednej warstwie i pieczemy w 325 ° C przez 20 minut . Ostudzić i obrać . Dodaj do zupy i gulasze lub zrobić kandyzowane kasztany na deser
Największa
Uwaga : . Doskonałym źródłem zawiera ponad 20 procent dziennej wartości dla tego składnika. Dobrym źródłem zawiera między 10 a 19 procent dziennej wartości Największa
Źródło: . . Copyright © 2000 Ellen Haas Największa
Z książki " Bardzo Przygody w Food " Ellen Haas. Największa
Używane za zgodą Świętego Marcina Press, LLC . Największa