rostu kości i trudno dostać tyle poprzez dietę, więc multiwitaminy większości dzieci zawierają duże ilości tego. Multiwitaminy dla dzieci często wyglądają i smak jak cukierek, więc nigdy nie pozwolą im na pigułki się i trzymać je z dala Największa
Do nadmiernej lat 60-tych. Jeśli więcej niż 60 lat, to prawdopodobnie powinien brać codziennie multiwitaminy. Niestety, wraz z wiekiem tracimy zdolność do absorbowania witamin i składników odżywczych określonych. B12 jest jednym z nich, więc multiwitaminy dla starszych ludzi zawierać więcej. Witamina K może pomóc uchronić się przed kłopotami biodrowych, ale może także bałagan z lekami rozrzedzenie krwi, więc skonsultować się z lekarzem o zalecanej multiwitamina, że jibes swoim leki. Zbyt dużo żelaza nie jest dobre dla starszego zestawu, więc większość witamin dla osób w podeszłym wieku nie zawierają żadnych. Spójrz dla mężczyzn i kobietom formuły multiwitaminy sformułowanych dla osób powyżej 60.
dla wegetarian i wegan: Jeśli jesteś jednym z tych ludzi, będziesz miał listę pranie witamin i minerałów nie będzie się bez mięsa i przetworów mlecznych bogatych w diecie. Żelazo, magnez, selen, wapń, witamina D, cynku i witaminy B12 mogą być rzadkie, jeśli jesteś typem do jedzenia Tofurkey z sosem sojowym każdego Dziękczynienia. Wybierz wegetariańskie konkretnego multiwitaminy, aby pomóc przywrócić te niezbędne składniki odżywcze.
Mimo że multiwitaminy są zalecane dla wielu ludzi, nie każdy ich potrzebuje, a niektórzy lekarze nawet myśleć, że mogą zrobić więcej szkody niż dobre w niektórych przypadkach. Badania przeprowadzone w ostatnich latach wykazały zaskakujące nowe odkrycia dla ludzi, którzy polegają na multiwitaminy, aby zapewnić ich zalecanego dziennego spożycia witamin i minerałów. Największa Multiwitamina Badania medyczne Największa
Niektóre badania w ostatnich latach wykazały, kilka negatywów dotyczące multiwitaminy. Jednym z nich jest, że niektóre z nich mogą dać ci za dużo tego dobrego, co może prowadzić do problemów zdrowotnych. Drugim jest to, że niektóre multiwitaminy nie zawiera dokładnie to, co mówi na etykiecie, a niektóre zawierają nawet trochę coś ekstra. Największa
Harvard Męska Zdrowie Watch opublikowała badanie w marcu 2008 roku, które wskazywałyby, że duże ilości kwasu foliowego może być związane z prostaty i raka jelita grubego. Sam kwas foliowy nie jest tak źle, ale firmy spożywcze zaczęli dodawać go do produktów zbożowych, w połowie lat 1990, więc jeśli zdrowej
Page
[1] [2] [3] [4] 
