Millet ma charakterystyczny smak własnej, i skłania do podjęcia na smak żywności jest przygotowanych z. Gotować proso, dodać jedną filiżankę całego prosa i łyżeczkę oleju roślinnego do dwóch filiżanek wrzącej wody. Gotować na wolnym ogniu, pod przykryciem przez 25 do 30 minut. Należy to podwojenia objętości, gdy cała woda jest wchłaniana. Keep it objęte i niezakłócony podczas gdy gotuje, a będziesz produkować proso, że jest puszysta; wymieszać często i będzie miał kremową konsystencję, jak gotowane zboża. Największa
Dla odmiany z tej samej starej rzeczy, spróbuj proso na własną rękę jako gorący płatków śniadaniowych. Można gotować go z sokiem jabłkowym, zamiast wody, a góry go z rodzynkami, brązowy cukier, lub orzechów Największa
Jagły gotowane mogą być również łączone z gotowanej fasoli lub grochu zarabiania wegetariańskie ".. Hamburgery &Quot; Wystarczy połączyć dwa (powinny one być wystarczająco wilgotne, aby trzymać się razem), dodać jakieś przyprawy i uformuj pasztecików. Piec lub smażyć patelni. Proso sprawdza się również zupy i gulasze w. Wystarczy wypłukać proso w sitko lub cedzid i dodać do mieszanki. Powinno to zająć około 20 do 30 minut dla prosa do absorpcji cieczy i stają się miękkie. Największa
Jak widać, ten wszechstronny ziarna może być doskonałym dodatkiem do zdrowej diety, jak dodać błonnika do menu i odejmowanie cali z brzuch
©
video, Jak to jest zrobione:.. Soda Crackers
[1] [2]