Amerykanie były znane zrobić wszystko, aby schudnąć - to, paradoksalnie, w czasie, gdy nadwaga i otyłość były rośnie, obecnie dotyka około jednej trzeciej ludności. Największa
Post, jednego ekstremalne diety żywności, diety płynne, wysokiej białka /low-carb ... Albo było to, że o wysokiej zawartości węglowodanów /low-białko? ... Wiele osób zobowiązują wszystkich tych dietetycznych eksperymentów i bardziej w poszukiwaniu magicznej kombinacji żywności i składników odżywczych, które wykończenia dodatkowych funtów. Największa
Ale jaki rodzaj jedzenia planu naprawdę działa? Po tym wszystkim, szacuje się, że zdecydowana większość Amerykanów, którzy stawiają się na dietach uzyskać z powrotem na wadze, że stracili w ciągu roku. Największa
Aby pomóc sortowania wszystkie zamieszania i bałaganu diety, poprosiliśmy ekspert żywienia i profilaktyki raka specjalista Moshe Shike, MD, co działa a co nie działa, jeśli chodzi o utratę wagi i zapobiegania raka. Przeczytaj, co ma do powiedzenia w naszym wywiadzie:?
video, Dieta i ćwiczenia: od dużych do Bikini