Jak utworzyć Emotional Health

How utworzyć zdrowie emocjonalne Największa Przeglądaj artykuł Jak utworzyć zdrowie emocjonalne Jak utworzyć zdrowie emocjonalne

intymny związek między ciałem, umysłem i duchem jest znana i czczona w medycynie wschodniej od tysiącleci , Jednak stosunkowo niedawno zaczęliśmy widzieć, że emocjonalne Największa zdrowie jest bezpośrednio połączony z fizycznej
wrzosowisk. Teraz wiemy. Zaniedbywać swoje emocjonalne i duchowe zdrowie, i prędzej czy później zajmie przejazd na ciele fizycznym Największa

Tysiące badań (wymaganych przez Zachodniej kulturowego paradygmatu) dowiodły połączenie ciała i umysłu. Ludzkie ciało nie jest już postrzegany jako maszyna, której podziały są zdarzeniami losowymi. Depresja jest czynnikiem ryzyka zawału serca (i na odwrót); lęk może wywołać zaburzenia trawienia i skóry; egocentryzm może zwiększyć ryzyko udaru lub choroby serca Największa

Twoje zdrowie emocjonalne kształtuje również zdolność do osiągnięcia sukcesu ".. się tam " Według badacza Daniel Goleman, autor przełomowej książki " Inteligencja emocjonalna, " swoje " EQ " jest bardziej dokładne wskaźnikiem zdolności do " sukces " w życiu niż IQ, zjawisko odnosi się on jako " umiejętności emocjonalnego ". Największa detoksykacji organizmu toksycznych emocji

​​Poza fizycznej witalności i bezpieczeństwa osobistego, nie ma jeszcze głębiej konieczne wzywa nas do zwrócenia uwagi na nasze zdrowie emocjonalne: ostatecznie najgłębsze satysfakcji - i największe nieszczęście - pochodzi od naszej zdolności do prawdziwie żyć, głęboko i ściśle z innymi. Jeśli zaniedbamy nasz rozwój emocjonalny, ryzykujemy izolacji jak szlifować się coraz głębiej w cyklicznych wzorców winy /poczucia winy, wstydu, wrogość /gniew /własny nienawiści i innych toksycznych emocji. Jako mądry mój przyjaciel zauważył kiedyś, " Trudno jest przejść przez drzwi z chipem na własnej ramię ". Największa Cztery mity o Emotional Zdrowia Największa

" Jesteśmy tylko się czuć . dobre " Największa

". Jestem jedynym, który czuje się w ten sposób " Największa

". Większość ludzi nie ma problemów z " Największa

" mogę pracować przez to na własną rękę ".

" Bierzemy życie bardzo poważnie i się powiesił w naszych dramatów, " zauważa Patricia Clason, założyciel Center for Creative Życia i lider warsztatów rozwoju osobistego, przez ostatnie 17

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]