Ten przepis wydaje się w:.. meksykańskim informacje o wartościach odżywczych: białka sodu 1927 mg 25 g błonnik 7 g Węglowodany 52 g Cholesterol 83 mg tłuszczu ogółem 35 g Kalorie z tłuszczu 50% kalorii w diecie wymiany: 630 Fat 6-1 /2 Meat 2 Skrobia 3
INGREDIENTS Największa 1-1 /2 szklanki (6 uncji) rozdrobnione Monterey Jack sera 1-1 /2 szklanki (6 uncji) starty ser cheddar 1-1 /2 szklanki grillowana 72 pakowane kukurydzy tortilla chips 1 duży pomidor , nasionami i posiekane 1/2 szklanki marynowanych jalape ñ o papryki, * cienkie plasterki * Jalape ñ o papryki może żądło i podrażniać skórę, więc nosić gumowe rękawice podczas pracy papryki i nie dotykać oczu. PRZYGOTOWANIE: Największa Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F &. Połącz serów w małej misce. Największa Gotować i mieszać fasoli w małym rondlu na średnim ogniu, aż gorący. 1 łyżeczka ziaren rozłożone na każdej chipsy tortilla. Umów żetony w jednej warstwie na 2 do 3 blachy do pieczenia. Posypać chipy równo z pomidorami i chilli; posypać mieszaniną sera Największa Bake 5 do 8 minut, aż ser jest szampan i stopiony
Ten przepis wydaje się w:.. meksykańskim informacje o wartościach odżywczych: białka sodu 1927 mg 25 g błonnik 7 g Węglowodany 52 g Cholesterol 83 mg tłuszczu ogółem 35 g Kalorie z tłuszczu 50% kalorii w diecie wymiany: 630 Fat 6-1 /2 Meat 2 Skrobia 3
Ten przepis wydaje się w:.. meksykańskim informacje o wartościach odżywczych: białka sodu 1927 mg 25 g błonnik 7 g Węglowodany 52 g Cholesterol 83 mg tłuszczu ogółem 35 g Kalorie z tłuszczu 50% kalorii w diecie wymiany: 630 Fat 6-1 /2 Meat 2 Skrobia 3