INGREDIENTS Największa 2 funty chude mielonej wołowiny 2 puszki ( 15 uncji każda) fasola pinto , wypłukane i osuszone 2 szklanki posiekanej cebuli 1 może ( 14-1 /2 uncji ) pokrojone w kostkę pomidory z papryką i cebulą , papryka Chipotle osuszone 2 w sos adobo , puree 1 łyżka cukru granulki wołowiny bulionu 1 łyżka 1-1 /2 łyżeczki mielonego kminku muszli Taco lub rozdrobnione tortilli sałata , salsa , ser mieszanka meksykańska rozdrobnione i kwaśnej śmietany (opcjonalnie ) PRZYGOTOWANIE : Największa wolnowaru dojazdu
Brązowy wołowiny w dużej nonstick patelni na średnim ogniu , mieszając, do rozbijania mięsa. Spuścić tłuszczu .
Połącz wołowina , fasola, cebula, pomidory , papryka, bulion , cukier, kminek w 3-1 /2- do 4 - kwarta powolne kuchenka . Pokrywa; gotować na małym 4 godziny lub na wysokich 2 godziny. Największa Podawać wypełnienie muszle taco . . Najlepsze z sałatą , serem , salsą i kwaśną śmietaną
Ten przepis wydaje się w : Mexican
