Ten przepis wydaje się w. Włoski odżywcze: Porcja: 3/4 szklanki zupy Sód 62 mg Białko 5 g Błonnik 2 g Węglowodany 17 g Cholesterol 4 mg Tłuszcze nasycone 1 g Tłuszcz 4 g Kalorie z tłuszczu 28% kalorii w diecie wymiany: 116 Warzywnictwa 2 Skrobia 1/2 Fat 1/2
INGREDIENTS Tomato Pasta Największa 1 łyżka oliwy z oliwek 1/2 szklanki posiekanej cebuli 1 ząbek czosnku, mięsa mielonego 3 funty świeże pomidory (około 9 średnie), grubo posiekane 3 szklanki tłuszczu zmniejszonej bulion z kurczaka 1 łyżka mielonego sodu świeżej bazylii 1 łyżka mielonego świeżego majeranku 1 łyżka mielonego świeżego oregano 1 łyżeczka nasiona kopru 1/2 łyżeczki pieprzu 3/4 filiżanki czarnego niegotowane Rosamarina lub inne małe makaron 1/2 szklanki (2 uncje) w niepełnym wymiarze rozdrobnione chudego sera mozzarella PRZYGOTOWANIE: Największa Rozgrzać olej w dużym rondlu na średnim ogniu. Dodaj cebulę i czosnek; Kucharz i mieszaj, aż cebula zmięknie. Dodaj pomidory, bulion, bazylia, majeranek, oregano, nasion kopru i czarny pieprz Największa Doprowadzić do wrzenia.; zmniejszyć ogień. Pokrywa; gotować na wolnym ogniu 25 minut. Zdjąć z ognia; . fajne nieco Największa Pur é, e mieszaninę pomidorowy w malakserze lub blenderze w partii. Powrót do garnka; doprowadzić do wrzenia. Dodaj makaron; gotować 7 do 9 minut lub do miękkości. Transfer do służąc miski. Posypać serem mozzarella
Ten przepis wydaje się w. Włoski odżywcze: Porcja: 3/4 szklanki zupy Sód 62 mg Białko 5 g Błonnik 2 g Węglowodany 17 g Cholesterol 4 mg Tłuszcze nasycone 1 g Tłuszcz 4 g Kalorie z tłuszczu 28% kalorii w diecie wymiany: 116 Warzywnictwa 2 Skrobia 1/2 Fat 1/2
Ten przepis wydaje się w. Włoski odżywcze: Porcja: 3/4 szklanki zupy Sód 62 mg Białko 5 g Błonnik 2 g Węglowodany 17 g Cholesterol 4 mg Tłuszcze nasycone 1 g Tłuszcz 4 g Kalorie z tłuszczu 28% kalorii w diecie wymiany: 116 Warzywnictwa 2 Skrobia 1/2 Fat 1/2