INGREDIENTS Największa 8 średnich persimmons 2 lub 4 brzoskwinie mango, obrane i bez pestek 1 łyżeczka soku z cytryny 1/3 szklanki obniżonej zawartości tłuszczu miękki ser 2 łyżki cukru, nie dodaje moreli zachowuje 1 łyżka tłuszczu ( odtłuszczone) mleko 1/2 łyżeczki soku z limonki 1/4 łyżeczki startej skórki z limonki 1/3 szklanki rozmrażać zamrożone niemlecznych obniżonej zawartości tłuszczu bitą polewa Przygotowanie: Największa
persimmons Slice i mango na średniej misce. Wymieszać z sokiem z cytryny; uchylenie.
Połącz ser i zachowuje się w małej misce z drucianą trzepaczką aż będzie gładkie. Wymieszać mleko, sok z limonki i wapna skórki. Złożyć bitą dolewania. Największa Umów persimmon i mango plasterki na talerzu. Podawać z moreli polewa
Ten przepis wydaje się w:. Wyspa informacje o wartościach odżywczych: Fiber 3 g Węglowodany 40 g Cholesterol 12 mg Tłuszcze nasycone 2 g Tłuszcz 5 g Kalorie z tłuszczu 22% Kalorie 200 Białka 3 g Sód 303 mg dietetycznych WYMIANA: Owoce 2-1 /2 Fat 1
