Greckie Spinach

INGREDIENTS Największa 1 bochenek (1 funt) pieczywo mrożone ciasta 1 pakiet (10 uncji), zamrożone posiekany szpinak, rozmrożone i wyciśnięty suchej 3/4 filiżanki (3 uncje) pokruszony ser feta 1/2 szklanki (2 uncje) starty reduced- tłuszczu Monterey Jack sera 4 zielone cebule, pokrojone w cienkie plasterki 1 łyżeczka suszonego koperku 1/2 łyżeczki proszku chwastów czosnku 1/2 łyżeczki PRZYGOTOWANIE czarny pieprz: Największa

Odwilż ciasta według wskazówek na opakowaniu. Spray 15 muffin z nonstick sprayu; odłożyć na bok. Rozwałkować ciasto na lekko posypanej mąką powierzchni do 15X9-calowy prostokąta. (Jeśli ciasto jest sprężyste i trudne do użycia, przykryć folia i niech reszta 5 minut na relaks.) Stanowisko ciasto tak długo krawędź biegnie równolegle do krawędzi blatu.
Połącz szpinak, sery, zielonej cebuli, koper chwast, czosnek w proszku i pieprz w dużej misce; dobrze wymieszać. Największa Posypać mieszanki szpinak równomiernie na cieście do 1 cala długich krawędzi. Zaczynając od dłuższego boku, zwinąć ciasno, szczypanie szew zamknięte. Umieść bocznym szwie dół; wyciąć z ząbkowanym nożem rolki do 1 cala szerokie plastry. Miejsce plastry, wyciąć boki się w przygotowanych papilotkami. Przykryć folią; odstawić na 30 minut w ciepłym miejscu do rolek są lekko podpuchnięte Największa Rozgrzej piekarnik do 375 stopni i f.. Piec 20 do 25 minut lub do złotego. Podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej. Rolki mogą być przechowywane w lodówce w szczelnym pojemniku do 2 dni. Udekorować, w razie potrzeby
Ten przepis wydaje się w:. Europejskiej odżywcze: Porcja: 1 rolka Fiber <1 g Węglowodany 16 g Cholesterol 8 mg Tłuszcze nasycone 2 g tłuszczu ogółem 3 g Kalorie z tłuszczu 24% kalorii 111 Białko 5 g Sód 267 mg dietetycznych WYMIANA: Mięso 1/2 1/2 tłuszczu Skrobia 1