Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> gotowanie >> europejski >>

Kuskus i Apricots

INGREDIENTS Największa 1 puszka (5-1 /2 uncji) nektar moreli lub soku jabłkowego 1/2 szklanki cienkie plasterki selera 1/2 szklanki wody 1/4 szklanki posiekanej suszone morele i jabłka 1/4 łyżeczki mielonego ziela angielskiego 1 /8 łyżeczki soli 1/3 szklanki kuskus 1/3 szklanki szybkiego gotowania ryżu brązowego 1/4 szklanki grubo posiekane orzechy włoskie PRZYGOTOWANIE: Największa
  • kombajny morelowy nektar, seler, woda, morele, ziele angielskie i sól w dużym rondlu. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Zdjąć z ognia. Wymieszać z kuskus, brązowy ryż i orzechami. Pokrywa; pozostawić na 5 minut, aż płyn jest wchłaniany. Mieszanina Fluff kuskus widelcem
    Ten przepis wydaje się w:. Europejski informacje o wartościach odżywczych: Fiber 5 g Węglowodany 36 g Tłuszcze nasycone <1 g tłuszczu ogółem 5 g Kalorie z tłuszczu 22% kalorii 206 Białko 6 g Sód 84 mg w diecie WYMIANA: 2 owoce 1/2 Skrobia Tłuszcz 1