INGREDIENTS Azji Ramen Noodle Największa 2 puszki (około 14 uncji każda) tłuszczu rosół zmniejszonej sodu 4 uncje schabowe bez kości wieprzowe, pokrojone w cienkie paski 3/4 szklanki cienkie plasterki pieczarki 1/2 szklanki firmy tofu, pokroić w 1 /4-calowe kostki (opcjonalnie) 3 łyżki octu 3 łyżki sherry 1 łyżka zmniejszonej sodu sosu sojowego 1/2 łyżeczki czerwonej papryki 2 uncje niskotłuszczowe niegotowane makaron ramen 1 jajko, 1/4 szklanki pobity drobno posiekane dymki, zielone szczyty Przygotowanie: Największa
Przynieś rosół do wrzenia w dużym rondlu na dużym ogniu; dodać wieprzowe, grzyby i tofu, w razie potrzeby. Zmniejszyć ogień na średni-niski; dusić pod przykryciem 5 minut. Wymieszać ocet sherry, sos sojowy i pieprz
Powrót mieszaninę rosół do wrzenia na dużym ogniu.; wymieszać z makaronem ramen. Gotuj, mieszając od czasu do czasu, od 5 do 7 minut, aż makaron zmięknie. Powoli wymieszać jajka i zielonej cebuli; zdjąć z ognia. Chochla zupa na poszczególne miski
Ten przepis wydaje się w:. Azji odżywcze: Porcja: 3/4 szklanki zupy Sód 269 mg Białko 10 g Węglowodany Błonnik 1 g 15 g Cholesterol 66 mg Tłuszcze nasycone 1 g Tłuszcz 4 g Kalorie z tłuszczu 24% kalorii 148 dietetycznych wymiany: Mięso 1-1 /2 Warzywa 1 Skrobia 1/2
