INGREDIENTS Największa 2 bez kości piersi kurczaka bez skóry 2 arkusze (18x12 cali) Folia ciężkich, lekko spryskać z nonstick gotowania solnej i czarny pieprz 1/2 średniej zielona papryka, pokroić w cienkie paski krótki, 1/2 średniej czerwone papryka, pokroić w cienkie paski krótkie, 1/4 cebuli, pokrojone w cienkie kliny 1/2 szklanki odsączonych konserwy kawałki ananasa 1/2 szklanki pomarańczowy marmolada 1 łyżka octu 2 łyżeczki mąki kukurydzianej 2 łyżeczki sosu sojowego Hot gotowanego ryżu (opcjonalnie) PRZYGOTOWANIE : Największa
Przygotuj grill do bezpośredniego gotowania lub Rozgrzej piekarnik do 450 stopni i F Największa Umieść jedną pierś kurczaka w centrum jednego arkusza folii.. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Największa Place połowę papryki i cebuli na każdej piersi kurczaka. . Top z połowy kawałki ananasa
Połącz marmolada, ocet, mąkę kukurydzianą i sos sojowy w małej misce; Mieszaj, aż skrobia kukurydziana rozpuszcza. Wlać połowę nad warzyw. Największa podwójne burty krotnie i końce folii do uszczelniania pakietów, pozostawiając przestrzeń głowy do obiegu ciepła. Powtórz z pozostałymi kurczakiem, warzywami, ananasem i mieszaniny sosem. Pakiety pakiety miejsce na blasze.
Wysuń blachy do pieczenia na ruszcie z zadaszonym grillu. Grill 12 do 14 minut na średnim węglach aż kurczak nie jest już różowy w środku. Albo, piec do pieczenia arkusza pakiety na 16 do 18 minut. Ostrożnie otwarte jeden koniec każdego pakietu, aby umożliwić ujście pary wodnej. Otwarte pakiety i mieszaniny transfer do obsługujących płyty. Podawać z ryżem, w razie potrzeby
Ten przepis wydaje się w:. Chińskiego
