Super Proste Tortilla Soup

Super Proste Tortilla Soup Czas przygotowania 15 minutesCOOK CZAS 15 minut
WYDAJNOŚĆ 6 porcji (1 szklanka każdego) Największa

smoky zupa jest przepełniony rozdrobnione kurczaka, kukurydza i mielona pomidory.
Składniki Największa 2 może (14,5 uncji każda) bulion z kurczaka 1 1/2 Puchar rozdrobnione gotowane kurczaka 1 szklanka mrożonych kukurydza całego jądra 1 puszka (14,5 uncji ea) Hunt ® Pokrojone w kostkę pomidory, nieodprowadzony 1 * służąc posiekanego cheddar ser, cebula, w plasterkach zielone gałązki kolendry i posiekaną obrane awokado, opcjonalnie 1 łyżeczka sosu o smaku Chipotle pieprz 1 szklanka gorącego tortilla chips, złamany PRZYGOTOWANIE: Największa

kombajny bulion, pomidory z ich sok i kukurydza w rondelku. Największa Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Zmniejszyć ogień do minimum. Dodaj kurczaka i sosie pieprzowym; Dobrze wymieszać. Gotować na wolnym ogniu 5 minut, aż nagrzane, mieszając od czasu do czasu. Największa Top z chipsami tortilla. Udekorować sera, cebuli, kolendry i awokado, w razie potrzeby.
Ten przepis wydaje się: Zupy Wartości odżywcze: Porcja: 1 szklanka 233 jm witaminy A 0,8 mg żelaza Kalorie 130 Tłuszcz całkowity 4 g Tłuszcze nasycone 0,9 g Cholesterol 31 mg Sód 784 mg Węglowodany 11 g błonnika Błonnik 1 g Białko 12 g cukry 3 g Wapń 40 mg Witamina C 10 mg