Mieszane zielonych z żurawiną balsamicznym Vinaigrette

INGREDIENTS
1/2 szklanki połówek orzech 1 torba (4 uncje) mieszane zieleni wiosennych 1/2 szklanki suszonych Żurawina słodzone 1/2 szklanki cienkie plasterki czerwona cebula 1/4 szklanki oleju roślinnego 2 łyżki zmniejszonej sodu sos sojowy 2 do 3 łyżki octu balsamicznego 2 łyżki brązowego cukru pakowane ciemny łyżeczka startego świeżego 1 1/2 łyżeczki imbiru suszone czerwone papryki 1/2 szklanki płatków (2 uncje) rozsypał blue cheese i kozim serem Przygotowanie: Największa

Place średniej patelni na średnim ogniu, aż gorący. Dodaj pekan i gotować 2 do 3 minut, aż dopiero zaczynają lekko brązowy, stale mieszając. Przełożyć na talerz i odstawić do ostygnięcia. Największa zieleni miejsce, żurawinę i cebulę w salaterce lub półmisek. W słoiku, łączenie oleju, sos sojowy, ocet, cukier, imbir i pieprz płatki. Bezpieczne pokrywa i energicznie wstrząsnąć, aż również mieszane. Największa Wlać sos na mieszaniny sałaty, wrzucić delikatnie, ale dokładnie do pokrycia równomiernie. Top z pekan i serem i natychmiast podawaj
Ten przepis wydaje się w:. Sałatki Wartości odżywcze: Porcja: 1-1 /2 szklanki sałatka z 2 łyżki sos sodu 458 mg białka 6 g błonnik 3 g Węglowodany 26 g Cholesterol 11 mg tłuszcze nasycone 5 g tłuszczu ogółem 27 g Kalorie z tłuszczu 66% Kalorie 360 ​​Tłuszcz w diecie wymiany: 5,5 warzyw 2 Owoce 1