Pucharu rozdrobnione marchewki 1/4 Pucharu sos włoski 1/2 1 puszka (14,5 uncji ea) Hunt ® Pokrojone w kostkę pomidory, odsączone 1 puszka (2,25 uncji każdy) plasterkach dojrzałych oliwek, osuszone 1/4 szklanki cienkie plasterki dymki 2 łyżki tartego parmezanu, opcjonalnie 12 Uncja suche duża pasta shell, niegotowane 1/4 szklanki posiekanej zielonej papryki 1/4 szklanki posiekanej żółtej PRZYGOTOWANIE papryka: Największa
Dodaj pomidory, oliwki, cebula, papryka i marchew.; wymieszać. Wlać sos nad wszystkim. Wrzucić do herbu równomiernie. Posypać serem, w razie potrzeby. Podawać ciepłe lub pokrywę i chłód
Ten przepis wydaje się w:. Sałatki Wartości odżywcze: Porcja: 1 szklanka Węglowodany 53,6 g Sód 765,6 mg Cholesterol 0 mg Tłuszcze nasycone 1,2 g Tłuszcz 8,8 g Wartość energetyczna 334 Żelazo 2,2 mg Witamina A jedna tysiącczterdziestusiedem jm Witamina C 25,1 mg diety Błonnik 3,6 g Białko 9,7 g Cukry 4,3 g wapnia 35,1 mg