Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> kursy dania >> główne dania >>

Wędzony Turcja Wraps

Wędzony Turcja Wrap WYDAJNOŚĆ Sprawia 5 porcji

co ciasteczka tym sezonie? Sprawdź te wskazówki do tworzenia świątecznych ciasteczek. Największa SKŁADNIKI Największa Turcja Okłady 1 puszka (około 14 uncji) tłuszczu zmniejszonej sodu 3/4 łyżeczki rosół posiekanego świeżego estragonu 1/2 łyżeczki mielonego czosnku Dash czarny pieprz 2 średnie marchewki, pokrojone na 3x1 /4-calowe paski 1 duża czerwona papryka, pokroić w 1/4-calowe paski 1 średnia cebula, o połowę i cienkie plasterki 5 do 6 dymki lub szalotki, zielonej części tylko, pokrojone wzdłuż na pół lodzie wody 3/4 szklanki wody 1 opakowanie (10 uncji) mrożone włócznie brokuły, rozmrożone 10 plastry (około 12 uncji) wędzona pierś z indyka 6 łyżek sosu bez cukru dodana malinowy owoce rozłożone 1 łyżka plus 1 łyżeczka wody 1 łyżeczka koncentratu soku pomarańczowego mrożone , rozmrożone Przygotowanie: Największa

  • kombajny bulion, estragon, czosnek i pieprz w rondelku; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować 3 minuty. Dodaj marchew, paprykę i cebulę; gotować około 7 minut, aż ostre przetargu. Wyjąć warzywa z łyżką cedzakową do małej miski; odłożyć na bok. Dodaj dymki do bulionu i gotować przez 1 minutę lub po prostu do miękkości; usunąć i upuść do wody z lodem. Osuszyć papierowym ręcznikiem. Największa Dodaj 3/4 szklanki wody do pozostałego bulionu i powrócić do wrzenia. Dodaj brokuły i gotować 5 minut; drenażu. Największa Take 2 zielone paski cebuli i węzeł kończy się razem, więc całkowita długość wynosi co najmniej 12 cali. Powtórzyć czynności z pozostałymi dymki, dopóki istnieje 5 (12-calowe) paski Największa Rozgrzej piekarnik do 350 stopni i f.. 2 plastry indyka umieścić obok siebie, a długie boki nakładających 1 cal, na szczycie 1 zielony pasek cebuli. Ułóż jedną piątą brokuły w środku 2 plastry indyka; umieścić jedną piątą mieszanki warzyw na górze brokuły. Złożyć razem na krawędzi indyka warzywa; tie zielonej cebuli na podwójnym węzłem. Powtórzyć czynności z pozostałymi indyka, zielone paski cebuli i warzyw. Miejsce indyka owija w 13X9-calowy naczyniu do pieczenia. Pieczemy pod przykryciem 25 do 28 minut lub do momentu nagrzania. Największa Tymczasem owoców rozprzestrzenianiu ciepła, wody i koncentratu soku pomarańczowego w małym rondelku, mieszając, aż będzie gładkie. Łyżka na okłady
    Ten przepis wydaje się w:. Turcja Wartości odżywcze: Porcja: 1 okład z około 1 łyżka plus 1 łyżeczka sosu Fiber 3 g węglowodany 19 g Cholesterol 24 mg Tłuszcze nasycone <1 g Tłuszcz 1 g K

    Page [1] [2]