przesiać mąkę, cukier, proszek do pieczenia i sól w dużej misce. Połącz mleka, jaj i oleju w misce. Wymieszać płynne składniki do suchych składników, aż wilgotne. Największa Dla każdego wafel, wlać 3/4 szklanki o ciasto na gofry żelaza. Zamknij pokrywę i piec, aż parze przystanki. * Udekorować według uznania. * Sprawdzić zaleceniami producenta dla zalecanej ilości ciasta i wypieku czasie. Największa
czekoladowe Wafle Zastąp 1/4 szklanki kakao niesłodzone 1/4 szklanki mąki i dodać ekstrakt z wanilii 1/4 łyżeczki do płynnych składników. Postępuj zgodnie ze wskazówkami powyżej. Wskazówka Dla kruchych wafli, zużywają mniej ciasto i niech gotować przez kilka sekund dłużej po parze został zatrzymany. Ten przepis wydaje się w: INFORMACJE naleśniki i gofry żywieniowe: Porcja: 6 porcji Fiber 1 g Węglowodany 44 g Cholesterol 77 mg Tłuszcze nasycone 3 g tłuszczu ogółem 13 g Kalorie z tłuszczu 35% kalorii 333 Protein 10 g Sód 500 mg dietetycznych WYMIANA: Tłuszcz 2,5 Skrobia 3