10 najlepszych suplementów na gorącym, wilgotnym klimacie
życia, pracy, gry i ćwiczenia, w ciepłym i wilgotnym środowisku nie jest łatwe. Niektórzy ludzie wolą go na przeciwny - gorzki zimne klimaty - ale jeśli to było idealne dla dookoła zegara żyjącego wtedy dobrze, klimatyzacja to nigdy nie zostało wymyślone Największa
Gdy temperatura jest. wysokie i wilgotność sprawia, że czuję się jeszcze gorętsze, twoje ciało musi pracować ciężej. Twoje tętno wzrasta, pocisz się wodę i niezbędne minerały, krew staje się grubsza i, w rezultacie, spalić więcej kalorii. To świetnie, jeśli chcesz schudnąć, ale w celu uniknięcia niebezpiecznych skutków ubocznych wywierania się w niewygodnych warunkach, trzeba dostarczyć organizmowi suplementów. (Plus, jest to proces odpoczynku i regeneracji po wysiłku, który naprawdę sprawia, że organizm lepiej niż to było wcześniej.) Suplementacja odgrywa ważną rolę w udzielaniu organizm niezbędne paliwo do regenerować. Największa
Zanim przyjrzymy w najlepszych suplementów dla mniej niż idealne warunki zewnętrzne, zrozumieć, że te diety elementy nie muszą być rozpatrywane osobno. Jeśli, na przykład, że masz inny zestaw pigułek lub napojów dla każdego z wymienionych składników, chcesz wyglądać jak farmaceuty przy jego pracę do domu z nim. Wiele z tych suplementów pojawiają się razem w różnych produktów spożywczych i napojów Największa
Teraz, krok poza chłodnym zaciszu własnego domu i odkryć suplementów, których potrzebujesz na stronach najbliższych
10:.. Potas Największa
Słowo elektrolitu jest często na topie przez entuzjastów ćwiczeń i ludzi, którzy pracują i grają w upale. Elektrolity są potrzebne do wielu ważnych funkcji w ciele człowieka - jak przekazywanie sygnałów nerwów, instytucje mięśnie i zapewnienie, że woda dostanie się tam, gdzie powinien być [Źródło: Słownik medyczny]. Potas jest jednym z najważniejszych elektrolitów, ale gdy się pocisz, potasu powoli usunięta z systemu. Różnorodność energii i odzysku napoje dostarczyć potas. Banany są doskonałym, naturalnym źródłem potasu. Przed Chwyć jeden, w trakcie lub po dniu w upale - to także łatwe do strawienia Największa 9: Chlorek Największa
elektrolit chlorkowo jest inny i, jako takie, jest to niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.. Chlorku sodu i razem stworzyć - zgadliście - chlorek sodu. Chlorek sodu jest lepiej znany jako sól. Podczas gdy duże ilości soli są niezdrowe, t
[1] 