Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> zdrowie >> wellness >> żywienie >>

Żurawina: naturalne Food

Cranberries: Natural Food Największa Cranberries: Natural Food Największa Informacja żywieniowa:.

doskonałym źródłem witaminy C i dobre źródło błonnika Największa Czego szukać

Poszukaj żurawiną, które są błyszczące i nie pomarszczone. Brązowy lub głęboki czerwony kolor sygnalizuje świeżość. Dobre, świeże jagody powinny być twarde i odbić, jeśli upadnie na twardą powierzchnię Największa łatwe przechowywanie i przygotowanie:.

Oni przechowywać do dwóch tygodni w lodówce. Sortuj i wypłukać w zimnej wodzie żurawinę przed użyciem Największa najlepsze zastosowań:.

Żurawina nieprzyjemnie tart na własną rękę, ale są doskonałe do aromatyzowania sos, dodając do farszu lub ciast i pieczywa Największa <. p> Największa

UWAGA: Doskonałe źródło zawiera ponad 20 procent dziennej wartości dla tego składnika. Dobrym źródłem zawiera między 10 a 19 procent dziennej wartości Największa

Źródło:.. Copyright © 2000 Ellen Haas Największa

Z książki " Bardzo Przygody w Food " Ellen Haas. Największa

Używane za zgodą Świętego Marcina Press, LLC. Największa