Więc jak uniknąć zatrucia ryb Ciguatera? Bądź świadomy ostrzeżeń, gdy w regionach doświadcza epidemii lub unikać spożywania większych gatunków ryb w ogóle. Nie dosłownie wiele ryb w morzu, więc nie ma sensu jeść jeden, który sprawi, że będziesz tak bardzo chory Największa 8: Nie Mycie rąk
szlachetne kilka nawyków lub czynności będzie zmniejszyć ryzyko zatrucie pokarmowe więcej niż mycie rąk przed, w środku i po przygotowywania posiłków [Źródło: Beach]. Rzecz o E. coli i innych pokarmowych choroby powodujące zarazków (lub jakichkolwiek zarazków, o to chodzi) jest to, że są one niewidoczne. Więc nawet jeśli ręce wyglądają czyste jak łza, to może rzeczywiście być hodowli kilka bardzo nieprzyjemnych rzeczy. Wspólne prace domowe, jak korzystając z łazienki i zmiana pieluchy są oczywiste sposoby, że bakterie kałowe są przenoszone na rękach. Jednak wiele innych działań, jak dotknięcie skażoną powierzchnię, pieszczoty zwierzę lub obsługi surowe mięso (które czasami sport wizualnie niewykrywalnym zwierzę poop) może cię na świecie bólu [źródło: CDC]. Największa
Na szczęście , właściwego mycia rąk jest tak proste jak śpiew " Urodziny ". Poważnie, eksperci zalecają płukanie wodą z mydłem przez około 20 sekund (mniej więcej taką samą ilość czasu potrzebnego do śpiewają popularną pieśń). Suche ręce z czystym ręcznikiem i voila! Zarazków ręce, że będzie zmniejszyć ryzyko zatrucie pokarmowe przez dość szeroki margines [źródło: Plaża]. Największa 7: Picie wody surowej Największa
Woda jest sok z owoców natury, więc to musi być całkowicie czysta i bezpieczne, prawda? Źle. Źle, źle, źle. Surowa woda jest pożywką dla organizmów, takich jak salmonella i E. coli, które są zwykle w - staraj się nie gag - fekalia. Większość krajów mają odpowiednie protokoły uzdatniania wody w miejscu, ale wiele innych nie. Słyszałeś kiedyś o Zemsta Montezumy? Jest żywy i dobrze w wielu krajach rozwijających się, że podróżujący lubią częste. Nawet jeśli unikać picia wody z kranu prosto, wciąż jesteś na ryzyko w trakcie mycia zębów lub jeść owoce i warzywa umyte w wymienionym H2O. Faktem jest, jeśli jesteś przyzwyczajony do czyszczenia, traktowane wody i jet-set do lokalizacji, która nie jest tak czujny jesteś na dość wysokim ryzykiem niektórych nieprzyjemne objawy [źródło: WebMD]. Największa
Co ciekawe, do
