Mango są bardzo soczyste. Możesz obrać owoce i jeść tak jak brzoskwinia, ale tylko pamiętaj, aby mieć dużo serwetek lub ręczników papierowych na strony do SPO się sok, który biegnie w dół podbródek. Największa
Najlepszym sposobem na przygotowanie mango jest pierwszy kawałek off ". policzkach " Są one po obu stronach cienkiej, wydłużonego nasion znajdującego się w środku mango. Gdy masz dwie połówki, połóż je skórą do dołu na desce do krojenia. Pokroić mięso we wzór siatki, uważając, aby nie przeciąć skórę. Następnie podnieś połowę mango i zegnij go do tyłu, więc kostki wyskoczy. Cut narażone kostki off skóry. Największa
Spróbuj jeść schłodzone mango jako deser lub jako śniadanie owoców. Na dodatkowym zamkiem, posypać je z odrobiną soku z limonki. Mango są niezbędnym składnikiem sosów i chutneys. Największa
Złożone węglowodany, takie jak mango, pomaga szybko uruchomić swój metabolizm, więc twoje ciało będzie spalić więcej kalorii. Kiedy te midafternoon napady głodu zacząć kopać, i będą, dotrzeć do tego mango zamiast tego mlecznej czekolady
©
video, Emeril Zielone Przepisy:.. Mango
[1] [2]