Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> gotowanie >> regionalny >>

Southwest Kurczak i Beans

południowy zachód kurczaka i fasoli WYDAJNOŚĆ Makes 4 do 5 porcji
SKŁADNIKI Największa 3 łyżki soku z cytryny 2 łyżki zaprawiony Stir-fry lub gorący olej chili, 2 łyżki drobno podzielone cebula posiekane 1 łyżka białego octu winnego 1 ząbek czosnku , 2 łyżeczki mielonego chili w proszku 1 łyżeczka soli 1/2 łyżeczki suszonego oregano 1/2 łyżeczki mielonego liście kminku 1/2 łyżeczki pieprz czarny 1 funt piersi kurczaka bez kości bez skóry lub ofert, pokroić w 1/4-calowe paski 1 średnia czerwona cebula, pokroić w cienkie paski 2 duże czerwone papryki, pokrojone w 1/4-calowe paski 1 łyżka mielonego kolendry 2 puszki (16 uncji każda) grillowana kukurydza, ogrzewa Tortilla chips, salsa i kwaśną śmietaną PRZYGOTOWANIE: Największa
  • kombajny cytryny sok, 1 łyżka oleju, posiekaną cebulę, ocet, czosnek, chili w proszku, sól, oregano, kminek, pieprz czarny w średniej misce. Dodaj kurczaka; wrzucić do herbu dobrze. Przykryć i przechowywać w lodówce 45 minut do 8 godzin. Największa ciepła pozostałego 1 łyżkę oleju w woku lub dużej patelni na dużym ogniu. Dodaj mieszankę z kurczaka; podsmażyć 3 minuty. Dodaj paski cebuli; podsmażyć 4 minuty. Dodaj papryka; podsmażyć 2 do 3 minut, aż warzywa są ostre przetargu. Posypać kolendrą. Największa Podawać kurczaka i warzyw mieszaninę nad fasoli z chipsami tortilla, salsa i kwaśną śmietaną na stronie. Największa Największa Uwaga Doświadczeni Stir-fry oleje różnią się "ciepło". Jeśli olej jest zbyt pikantny, używać 1 łyżka oleju roślinnego 1 łyżka oleju i Hot Chili. Ten przepis wydaje się: Południowo-