Chichot Appetizers

INGREDIENTS ziemniaków skóry Największa 2/3 szklanki pikantny Pico de gallo (przepis) lub zakupione Salsa 5 ziemniaki (4 do 5 uncji każda) o smaku masła nonstick gotowania sprayu 1/2 pakiet (4 uncje) bez tłuszczu serek 2 łyżki obniżonej zawartości tłuszczu śmietana 1/3 szklanki (około 1,3 uncji) rozdrobnionych o obniżonej zawartości tłuszczu ostrych sera cheddar 2 łyżki oliwki pokrojone dojrzałe (opcjonalnie) 1/4 szklanki świeżego mielonego PRZYGOTOWANIE kolendry: Największa

Przygotuj Pico de Gallo Zesty; uchylenie Największa Rozgrzej piekarnik do 425 stopni i f.. Ziemniaki karczowania; Pierce kilka razy z widelcem. Piec 45 minut lub do miękkości. Fajne.
Dzieli każdą wzdłuż na połówki ziemniaka. Miarka się ziemniak z łyżką, pozostawiając 1/4-cala grubości powłoki. (. Rezerwa ziemniaczanej do innego użytku, w razie potrzeby) Umieść skórki ziemniaczane na blasze; Spray lekko gotowania aerozolu. Największa Rozgrzej brojlerów. Podpiec skórki ziemniaka. 6 cali od ciepła, 5 minut, aż lekko rumiane i chrupiące Największa Rozgrzej piekarnik do 350 stopni i f. Połącz ser i śmietanę w małej misce; mieszać aż dobrze mieszane. Podzielić równo między skórki ziemniaka; rozłożone na pokrycie. Top z Zesty Pico do Gallo, ser i oliwki, w razie potrzeby. Piec 15 minut lub do momentu nagrzania. Posypać kolendrą
Ten przepis wydaje się w:. Meksykańskim informacje o wartościach odżywczych: Porcja: 1 ziemniak skóry przekąska z około 1 łyżka pico de gallo Sód 149 mg Białko 4 g Węglowodany Błonnik 3 g 15 g Cholesterol 4 mg tłuszczów nasyconych 1 g tłuszczu ogółem 1 g Kalorie z tłuszczu 10% kalorii w diecie 86 WYMIANA: Mięso 1/2 Skrobia 1