INGREDIENTS
1 funt chudego wołowiny 1/2 szklanki posiekanej cebuli 1/4 łyżeczki soli 1/8 łyżeczki pieprzu 1 łyżeczka chili w proszku 1 łyżeczka mielonego kminku 1 łyżeczka suszonego oregano 1 puszka (10-3 /4 uncje ) skrócone Nacho zupy ser, 1 szklanka mleka nierozcieńczony 1 opakowanie (8 uncji) w lodówce ciasto półksiężyca rolki 1/4 szklanki (1 uncja) tartego sera cheddar posiekanej świeżej kolendry Salsa (opcjonalnie) Przygotowanie:
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni i;FA. Spray 13X9-calowy pieczenia spray nonstick gotowania. Największa Sezon wołowiny i cebuli z solą i pieprzem. Brązowy wołowiny i cebuli w dużej patelni 6 do 8 minut na średnim ogniu, mieszając do rozbijania mięsa. Spuścić tłuszczu. Wymieszać chili w proszku, kminek i oregano. Gotować i mieszać 2 minuty; zdjąć z ognia. Wymieszać razem zupy i mleko w misce; wylać równomiernie na przygotowane danie Największa Oddzielna półksiężyca ciasto na 4 prostokąty.; perforacje prasowe razem stanowczo. Rzuć każdy prostokąt 8X4 cali. Wytnij w połowie każdego prostokąta na krzyż, tworząc 8 (4-calowe) kwadraty. Największa łyżką o 1/4 szklanki mieszanki wołowiny w środku każdego kwadratu. Podnieś 4 rogi ciasta górę nad napełniania spotkać się w centrum; szczypać i skręcać mocno uszczelnić. Miejsce placów w gotowych potraw. Największa Piec bez przykrycia 20 do 25 minut lub do skorupy złoty kolor. Posypać serem na kwadraty. Piec 5 minut, aż ser się roztopi. Służyć, mieszaninę łyżka w naczynie na każdej porcji; posypać kolendrą, w razie potrzeby. Podawać z salsą, w razie potrzeby
Ten przepis wydaje się w:. Meksykańskim informacje o wartościach odżywczych: 126 mg sodu Białko 31 g Węglowodany Błonnik 3 g 35 g Cholesterol 93 mg tłuszczu ogółem 35 g Kalorie 564 Tłuszcz w diecie wymiany: 5-1 /2 Mięso 3 Skrobia 2
