INGREDIENTS Największa 3 duże dojrzałe banany 1/4 szklanki wiążące złotych rodzynek 3 łyżki brązowego cukru zapakowane 1/2 łyżeczki mielonego cynamonu 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej 1/4 łyżeczki kardamonu ziemi lub kolendry 2 łyżki margaryny, pokroić na 8 sztuk 1 łyżka soku z limonki niskotłuszczowe waniliowy mrożony jogurt (opcja) Dodatkowe soku z limonki (opcjonalnie) PRZYGOTOWANIE: Największa
grillproof Spray 9-calowy talerz pie nonstick spray gotowania. Cięcie banany kątem do 1/2-cala grube plastry. Umów, nakładanie, w przygotowanej tablicy pie. Posypać rodzynkami
Połącz cukier, cynamon, gałka muszkatołowa i kardamon w małej misce.; posypać bananów i rodzynek i kropka z kawałkami margaryny. Przykryć szczelnie płytę pie folii. Umieść na siatce i grill, zadaszony, na niskich węglach 10 do 15 minut lub do momentu, banany są gorące i miękkie.
Ostrożnie zdjąć folię i posypać 1 łyżka soku z limonki. Podawać na niskiej zawartości tłuszczu mrożonego jogurtu i posypać dodatkową soku z limonki
Ten przepis wydaje się w:. Wyspa informacje o wartościach odżywczych: sodu 72 mg 6 g tłuszczu ogółem kalorii pochodzących z tłuszczu 27% kalorii 202
