INGREDIENTS makaron Największa 3 jajka 12 uncji niegotowane rotini makaronu 1 butelka (8 uncji) włoski vinaigrette, podzielona 1 może (6 uncji) tuńczyk zapakowane w wodzie, odsączone 1 szklanka mrożonych fasolkę, rozmrożone 1/4 szklanki czarnych oliwek bez pestek PRZYGOTOWANIE: Największa
jaja miejsce w małym rondelku; pokrywa z zimną wodą. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Zmniejszyć ogień na średni-niski; gotować jajka 15 minut. Wylać wodę i obejmuje jaj z kruszonego lodu lub kostki lodu. Wypłukać w zimnej wodzie Największa Podczas gdy jaja są gotowanie, gotować makaron według wskazówek na opakowaniu.; odcedzić i wypłukać w zimnej wodzie. Największa Reserve 1/4 szklanki vinaigrette. Wrzucić makaron z pozostałym sosem winegret; umieścić w obsłudze miskę lub na poszczególnych płytach.
Ułóż tuńczyka, fasoli i oliwki na szczycie makaronu. Jajka obrać i pokroić w kliny; umówić się na makaron. Skropić zastrzeżonym vinaigrette
Ten przepis wydaje się w. Francuski informacje o wartościach odżywczych: Sód 662 mg białka 15 g śladu Fiber g Węglowodany 22 g Cholesterol 115 mg Tłuszcz 23 g Kalorie 351 dietetycznych wymiany: Fat 4-1 /2 Mięso 2 Warzywa 1 Skrobia 1
