Słodkie i kwaśne Soup

INGREDIENTS kapusty Łódź 2 funty uchwyt bez kości pieczona Nonstick gotowania sprayu 1 może ( około 28 uncji ) pomidory, pokrojone na kawałki , nieodprowadzony 1 może ( 15 uncji ) sos pomidorowy 1 duża cebula , cienkie plasterki 3 marchewki , rozdrobnione 2 funty zielona kapusta , rozdrobnione 4 szklanki wody 3/4 szklanki cukru 1/2 szklanki soku z cytryny 1 łyżka kminku 2 łyżeczki soli 1 łyżeczka czarnego pieprzu PRZYGOTOWANIE : Największa wolnowaru dojazdu Największa

Cut uchwytu pieczeń na 4 części . Spray 12 -calowy patelni ze sprayu . Podgrzewać na średnim ogniu , aż gorący. Brązowy mięso po obu stronach. Miejsce w 4- kwarta powolne kuchenka . Dodaj pozostałe składniki w podanej kolejności . Pokrywa; gotować na małym 6 do 8 godzin .
Usuń wołowiny z powolnym kuchenka . Shred wołowiny i powrócić do wolnowaru; dobrze wymieszać
Ten przepis wydaje się w : . Europejczykiem