INGREDIENTS Łódź 4 uncje niegotowane makaronu 2-1 /2 szklanki pokrojonych i zaszczepia pomidory 1 szklanka drobno posiekana czerwona cebula 1 szklanka drobno posiekane ogórka 1/2 szklanki drobno posiekanej seler 1/2 szklanki drobno posiekanej zielonej papryki 1/2 szklanki drobno posiekana papryka czerwona 2 łyżki drobno posiekanych czarnych oliwek 3 łyżki octu z jabłek 1 liść laurowy 2 łyżki mielonego pietruszki
lub Największa 1 łyżeczka suszonego pietruszki 1 łyżka świeżego tymianku lub 1/2 łyżeczki suszonego tymianku liści 1 ząbek czosnku, mielonego 3 do 4 kreski ostrym sosie 1/4 łyżeczki pieprzu PRZYGOTOWANIE: Największa Gotuj makaron według wskazówek na opakowaniu, pomijając sól; drenaż. Dobrze wypłukać pod zimną bieżącą wodą, aż fajne; drenażu.
Połącz makaron i pozostałe składniki w misce. Przykryć i przechowywać w lodówce 4 godziny dla smaki mieszają. Wyjąć liść laurowy przed podaniem. Udekorować całe oliwki, plasterki ogórka i koperku gałązek, w razie potrzeby. Podawać schłodzone lub w temperaturze pokojowej
Ten przepis wydaje się w:. Pasta Side Dish informacje o wartościach odżywczych: Sód 114 mg Białko 5 g Błonnik 3 g Węglowodany 27 g Tłuszcze nasycone śladowe g 2 g tłuszczu ogółem Kalorie z tłuszczu 11% kalorii 136 dietetycznych WYMIANA: Fat 1/2 Warzywa 2-1 /2 Skrobia 1
