Ten przepis wydaje się w:. INFORMACJE Rice &Grains żywieniowe: Porcja: około 3/4 szklanki Sód 57 mg Białko 3 g Błonnik 2 g Węglowodany 18 g Tłuszcze nasycone <1 g Tłuszcz 2 g Kalorie z tłuszczu 16% kalorii 100 dietetycznych wymiany: Skrobia 1 Fat 1/2
Groszek & Ryż Almondine WYDAJNOŚĆ Sprawia, 2 porcje Największa SKŁADNIKI Największa 2 łyżeczki margaryny o obniżonej zawartości tłuszczu 1 szklanka mrożonych petite zielony groszek 1/4 łyżeczki mielonego kardamonu 1/4 łyżeczki mielonego cynamonu szczypta białego pieprzu Szczypta mielone goździki 3/4 szklanki gotowanego białego ryżu 2 łyżeczki Slivered PRZYGOTOWANIE migdały: Największa w średnim roztopić margarynę nonstick patelni na średnim ogniu. Dodaj groszek, kardamon, cynamon, pieprz i goździki. Gotować i mieszać 10 minut lub do momentu, groszek są oferty. Dodaj ryż. Gotować, aż nagrzane, mieszając od czasu do czasu. Posypać migdałami
Ten przepis wydaje się w:. INFORMACJE Rice &Grains żywieniowe: Porcja: około 3/4 szklanki Sód 57 mg Białko 3 g Błonnik 2 g Węglowodany 18 g Tłuszcze nasycone <1 g Tłuszcz 2 g Kalorie z tłuszczu 16% kalorii 100 dietetycznych wymiany: Skrobia 1 Fat 1/2
Ten przepis wydaje się w:. INFORMACJE Rice &Grains żywieniowe: Porcja: około 3/4 szklanki Sód 57 mg Białko 3 g Błonnik 2 g Węglowodany 18 g Tłuszcze nasycone <1 g Tłuszcz 2 g Kalorie z tłuszczu 16% kalorii 100 dietetycznych wymiany: Skrobia 1 Fat 1/2
przystawki
- Spanish
- Gorące i ostre Spuds
- Spiced Grzyb Orzech Ryż Timbales
- Rustic Czosnek puree Potatoes
- Gazpacho Makarony Salad
- Kiełbasa z kurczaka Pilaf
- Grillowane Cheddar Potato
- Kurkuma Potatoes
- Sweet Potato, dzika i białego ryżu Dre…
- Drewno Pisklęta grill pikantny Grillowa…
- Lemon brokuły Pasta
- Jacks Old South Jabłko grill Beans
- Pieczony Asparagus
- Two
- Jęczmień i dziki ryż Pilaf