Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> kursy dania >> przystawki >>

Spiced Grzyb Orzech Ryż Timbales

przyprawione Grzyb Orzech Ryż Timbales WYDAJNOŚĆ Sprawia 5 porcji

Ryż basmati, gotowane z aromatyczne Cynamon i ziele angielskie, jest zapakowany do filiżanek kremem i na płytki nieformowanej kolację tuż przed podaniem. Owocowe wydźwięk tego eleganckiego dania są wspaniałe obok miodu oszklone polędwiczki wieprzowe lub szynki. Największa SKŁADNIKI Największa Nonstick gotowania spray 1 szklanka drobno posiekane grzyby shiitake lub innych soku jabłkowego 3/4 szklanki 1 (3-calowy) laska cynamonu , złamany w pół 1/4 łyżeczki soli 3 szklanki całe ziele angielskie 3/4 niegotowane biały ryż basmati 1/4 szklanki drobno posiekanej pekan, tosty * 3 łyżki mielonego świeżego szczypiorku lub dymki * Toast pekan, rozmieszczonych w równej warstwie na blasze , Piec w nagrzanym i 350 °; suszarce F 8 do 10 minut lub do czasu lekko rumiane mieszając kilka razy. PRZYGOTOWANIE: Największa

  • Spray 5 (5 uncji) filiżanki kremem lub formy z sprayu; uchylenie
    Spray z ciężką rondelku sprayu.; ciepła na średnim ogniu, aż gorący. Dodaj grzyby; gotować i mieszać 5 minut lub do miękkości Największa Wymieszaj 3/4 szklanki wody, sok jabłkowy, cynamon, sól, ziele angielskie do rondla.; doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Wymieszać z ryżem; pokrywa. Zmniejszyć ogień do średnio-niska. Gotować na wolnym ogniu 15 do 20 minut, aż płyn jest wchłaniany i ryż będzie miękki. Zdjąć garnek z ognia. Usuń cynamon i ziele angielskie; odrzucać. Wymieszać pekan i szczypiorek na język rondlu Największa łyżka mieszanki ryżu równo na przygotowanych miseczek.; spakować w dół z tyłu łyżki. Pozostawić 5 minut; unmold na obsługujących płyty. Podawać natychmiast. Udekorować dowolnie
    Ten przepis wydaje się. Ryż &Ziarna Wartości odżywcze: Porcja: 1 timbale Sodium 119 mg Białko 3 g Błonnik 2 g węglowodany 31 g tłuszcze nasycone <1 g 5 g tłuszczu ogółem kalorii pochodzących z tłuszczu 24% kalorii w diecie 172 WYMIANA: Skrobia 2 Fat 1