Herbed Corn na Cob

Herbed Kolba kukurydzy PLON Sprawia, 4 porcje Największa SKŁADNIKI Największa 1 łyżka masła lub margaryny 1 łyżeczka suszonych liści ziół mieszanych (takie jak bazylia, oregano, szałwia i rozmaryn) 1/8 łyżeczki soli Pieprz czarny 4 uszy kukurydzy, łuski usunięte PRZYGOTOWANIE: Największa mikrofalowe Wskazówki Największa

Połącz masło, zioła, sól i pieprz w małej misce mikrofalach. Kuchenka mikrofalowa na średnim (50%): 30 do 45 sekund lub do momentu masło się rozpuści. Największa z pędzlem ciasta, płaszcz kukurydzy z mieszanki masła. Umieść kukurydzy na mikrofalach płyty; mikrofalówka na HIGH 5 do 6 minut. Włącz zboże ponad; mikrofalówka na HIGH 5 do 6 minut, do miękkości.
Ten przepis wydaje się: jarzynowa Side Dish Wartości odżywcze: Porcja: 1 ucha kukurydzy Błonnik 2 g Węglowodany 14 g Cholesterol 8 mg Tłuszcze nasycone 2 g tłuszczu ogółem 4 g Kalorie z tłuszczu 33% Kalorie 86 Białko 2 g 106 mg sodu w diecie WYMIANA: Skrobia 1 Fat 1/2