Grillowany Portobello & Pieprz Wraps

INGREDIENTS
1 pojemnik (8 uncji) kwaśnej śmietany 1 łyżeczka suszonego kopru chwastów 1 łyżeczka proszku cebula 2 łyżki oleju roślinnego 1 duży ząbek czosnku, mielone 2 Portobello grzyby, pędy usunąć 1 duża zielona papryka, 1 duża kwaterował papryka czerwona ćwiartki sól i pieprz czarny 6 (6 cali) tortilli, ogrzewa Spicy grillowana kukurydza (opcjonalnie) Przygotowanie: Największa

Przygotuj grill do bezpośredniego gotowania. Połącz śmietanę, cebulę i koper chwast proszku w małej misce; odłożyć na bok. Połącz z oliwek i czosnkiem w małej misce; uchylenie. Największa sieć z nonstick spray sprayu. Umieść pieczarki i papryka na przygotowanym ruszcie. Posmarować lekko mieszaniny olejów; Doprawić solą i pieprzem do smaku. Największa Grill na rozpalone węgle średnio 10 minut lub do momentu, papryka są ostre przetargu, obracając w połowie czasu grillowania. Usuń pieczarki i paprykę do cięcia na pokładzie; pokroić w plasterki 1-calowe. Największa miejsce na półmisek. Podawać z kwaśną śmietaną i mieszaniny tortille. Największa Największa Go-z sugestiami Pikantny grillowana kukurydza. Ten przepis wydaje się w: Kanapki informacje o wartościach odżywczych: 38 mg sodu Białko 8 g Błonnik 2 g Węglowodany 38 g Cholesterol 25 mg Tłuszcz 21 g Kalorie 368 dietetycznych WYMIANA: 2 Warzywa 2 Skrobia Tłuszcz 4