Pizza Turnovers

Pizza Obroty WYDAJNOŚĆ Makes 6 porcji Największa SKŁADNIKI Największa 5 uncji obniżonej zawartości tłuszczu łagodny włoski kiełbasa z indyka większość 1/2 szklanki przygotowany sos do pizzy 1 Opakowanie (10 uncji) chłodzone ciasto do pizzy 1/3 szklanki rozdrobnione obniżonej zawartości tłuszczu włoski mieszanka serów (10 uncji) PRZYGOTOWANIE: Największa

Rozgrzej piekarnik do 425 st &F. Gotować i mieszać kiełbasę w nonstick rondlu aż zbrązowieje. Spuścić tłuszczu. Dodaj sos do pizzy. Gotować i mieszać, aż gorący.
Spray do pieczenia arkusza z sprayu nonstick oliwy z oliwek. Unroll pizza ciasta na blasze. Pat w 12x8 cali prostokąta. Pokroić na 6 (4x4-calowe) kwadraty. Podzielić równo między mieszaninę kiełbasa kwadratów. Posypać serem. Podnieś jeden róg każdego kwadratu i zagiąć napełniania przeciwległym rogu, dzięki czemu trójkąt. Prasa krawędzie z zębami widelca do uszczelniania. Największa Piec 11 do 13 minut lub do złotego koloru. Podawać natychmiast lub należy kierować do zamrażania i podgrzewania. Największa Największa Uwaga Aby zatrzymać obroty, wyjść na kratce do ostygnięcia na 30 minut. Indywidualnie zawinąć w folię; umieścić w pojemniku plastikowym worku lub zamrażarki zamrażarki i zamrozić. Aby podgrzać obroty, Rozgrzej piekarnik do 400 stopni i f. Rozpakuj obroty. Miejsce w ungreased pieczenia. Przykryć luźno folią. Piec 18 do 22 minut lub do momentu gorąco. Lub umieścić jeden obrót na ręcznik papier płyty pokryte mikrofalach. Kuchenka mikrofalowa na rozmrozić (30%) 3 do 3-1 /2 minut lub do gorącej, obracając raz. Ten przepis wydaje się w: INFORMACJE Pizza żywieniowe: Porcja: 1 obrót Fiber 3 g Węglowodany 24 g Cholesterol 17 mg Tłuszcze nasycone 2 g tłuszczu ogółem 6 g Kalorie z tłuszczu 28% kalorii 188 Protein 10 g Sód 502 mg dietetycznych WYMIANA: Mięso 1 /2 Warzywa 1/2 Skrobia 1-1 /2 Fat 1/2