Lemon

Lemon-Szparagi z kurczaka z koperkiem PLON Sprawia, 2 porcje
SKŁADNIKI Największa 1/2 szklanki ryżu niegotowane 1 łyżeczka bulionu z kurczaka granulki 1/2 szklanki wody, 1 szklanka szparagi, pokroić w 2-calowy sztuk Nonstick gotowania sprayu 6 uncji bez kości piersi kurczaka, bez skóry, pokroić w kawałki bite-size 1 łyżka soku z cytryny 2 łyżeczki oliwy z oliwek 1 łyżka posiekanego koperku lub
1-1 /2 łyżeczki suszonych chwastów koperku 1/8 łyżeczki soli 2 łyżki drobno posiekanej pietruszki PRZYGOTOWANIE: Największa

Przygotuj ryż według wskazówek na opakowaniu, dodając do wody granulki bulionowych Największa Tymczasem umieścić 1/2 szklanki wody, w 12-calowy patelni nonstick.; doprowadzić do wrzenia. Dodaj szparagi; powrotu do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować pod przykryciem 3 minuty lub do momentu, ostre przetargu. Drenaż; odłożyć na bok. Wymazać patelnię papierowym ręcznikiem. Największa Płaszcz samo patelni ze sprayu. Podgrzewać na średnim ogniu, aż gorący. Dodaj kurczaka; gotować i mieszać 3 minuty lub do czasu nie dłuższym różowe w środku. Zdjąć z ognia; dodać szparagi. Przykryć i ogrzać.
Połącz sok z cytryny, olej, koperek i sól w małej misce. Największa Dodaj ryż, sok z cytryny i mieszaninę pietruszkę do mieszaniny z kurczaka; mieszaj, aż mieszane
Lemon kurczaka z groszkiem i koperkiem Zastępca 1/2 szklanki mrożonego groszku, rozmrażać dla szparagów.; pomijając wody. Dodaj groszek z kurczaka w kroku 3 po kurczaka gotowane. Ten przepis wydaje się w: Chicken